Подводният фитнес набира популярност в САЩ

Размер на шрифта: a | a | a 17:59 24 юни 2013
Фитнес инструкторите изобретиха подводен велоергометър, който е още по-ефективен начин за отслабване.
Уредът е много прост и е същият, какъвто можете да намерите в залата, но поставен в басейн. Можете да седнете, без да потъвате целия. Ще сте под вода единствено до кръста, което ще позволи по-интензивно натоварване на краката.
За да преодолеете силата на водата, ще трябва да използвате максимум енергия. Според посетителите на подводния фитнес, той е много по-предпочитан, заради по-спокойната среда, която осигурява водата. Известно е също, че водата е много по-устойчива от въздуха, което прави тренировката още по-полезна от "сухите упражнения".
Естественият воден масаж същевременно стимулира лимфната система, изглажда кожата и премахва на целулита.

реклама
реклама
реклама
Да избереш вярната посока Пласидо Доминго е рекордьор на... Зелена градина на покрива... Кулинарни изкушения със скариди 100 жени в безстрашна фотосесия Десетки възстановчици се... 46-ти пехотен Добрички полк... Канят ни на танцов спектакъл... 46-ти пехотен Добрички полк... Екзотични ритми от три... Българският филм „Урок“... Великата китайска стена... Родното място на Чингиз Хан... Далай Лама отпразнува... "Wave rider" - изложба за любовта,... 62-годишният модел Мари Хелвин с... Динозаврите на Спилбърг газят... Бийбър ще ходи на курсове за... Влаковете са най-романтичното... Нина Добрев взе награда за... Джулия Робъртс си мислела, че е... Едва половината от туристите... Конете комуникират с уши Марион Котияр иска да изиграе... Липсата на светлина в офиса... Руска контролна агенция... Уилям и Кейт ще почиват в... Хелън Мирън: Храната е любов Четирикраки показваха магарии... От 1960 г. размерът на обувките ни...

Виц на деня:

Наели чукча да боядисва осевите линни на едно шосе. Първия ден чукчата направил 200 метра осеви линии и шефовете му били възхитени. На втория ден направил 150 метра, но шефовете му пак били ...

виж всички

виж галерия

фото галерия

Следвайни във Facebook.